今集播客深入探討孩童情感、

父母情感和成年人情感的概念，

強調成為情感成年人的重要性。

孩童情感表現為哭鬧、

大吵大鬧、依賴;

而父母情感,

則透過操控他人感受和行為實現。

這兩者皆表現為,

對自身情感不負責的方式。

成年人情感的關鍵是

對自己的情感承擔責任，

不再歸咎他人。

情感掌控了生活品質，

提倡成為情感成年人，

不再依賴或操控他人。

最終目標是掌控自己的情感生活，

實現真正的自主與自我合作。